こんにちは！ユメと申します！
今回は...休職して10ヵ月経過しました。体調、生活、気持ちがどう変化したのを書きます。
前回の話はこちらから
新年あけましておめでとうございます。
前回から4カ月ほど時間が空きましたが、気持ちの整理も含めて書きます。
更新が4カ月空いた理由
休職してから毎月、自分の状態や気持ちを記事に書こうと思っていました。が、この4カ月間、記事を書かなかった理由として、
"大きな変化がない"
"気持ちが乗らない"
があったからです。
書きたい内容はありましたが、他に時間を使いたい気持ちが大きかったです。休職してるし無理に書くのもストレスだから止めてました。
休職して10ヵ月でやったこと
仕事してないのになんだかんだ忙しいです。
最近になって職業訓練の説明会に参加しました。
家族旅行も行けるときに行けてよかったです。
自分の変化
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日焼けした
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人と話すのが減った
- 時間を使うのが下手になった
日焼けした
会社員のときは日中ずっと室内で仕事してました。休職してから日中に外出するようになったので気づいたら軽く日焼けしてました。散歩したり、図書館行ったり、イベント行ったり。
人と話すのが減った
会社に行かなくなるので言わずもかなですね。スーパーで店員さんにレジ袋いりますか？大丈夫ですの会話だけでも嬉しかったり。
時間を使うのが下手になった
時間がたっぷりあるので急ぐことがなくなりました。逆に言えば後でいいやと時間を使うのが下手になったと思います。やりたいことがあるのに気づけばすぐに一週間、一ヵ月経ってしまう。
なので次の目標や締め切りあると自然とやらなきゃとなるので、趣味とコンテスト等は探すようにしていました。
体調
元気かどうかはもう自分の気持ち次第は変わらずです。
引き続き「半夏厚朴湯」を服用しています。漢方より強い薬は飲んでません。
ですが、ついに先月くらいに先生から言われました。
漢方以外の薬はどうですか？
「自立支援医療も使えますよ」と言われたので、自立支援医療の申請したから言われたのかな？とかも思ったけどもう休職して半年以上経ったタイミングだったので、そりゃ言われるよなと腑に落ちました。
感想
もっと趣味に時間を割きたいのに、通院や職業訓練のことで漠然とした焦りがあってなかなか集中できず。時間もたっぷりあるので集中難しい...。
つい数ヵ月前までは、ずっとこのまま休職して職業訓練を調べる未来が見えませんでした。でも少し調べると、補助金や入学時期の時間制限があってそれを意識すると意外と時間がないのが分かって行動できました。
職業訓練の説明会に行った記事はこちらです。
会社員のとき平日でも帰ってから趣味楽しめてたの凄い...
そろそろ...
